柔道的以柔克剛
以前在警大時,每周都必須上柔道課,現在回憶起來,真是充滿汗味。
柔道,是由日本人嘉納治五郎在1882年創立的武術。
一般被歸類於現代武術,後期慢慢演變為搏擊運動,並被納入奧運會比賽項目之一。
柔道中最特殊的,並不是用猛烈的攻擊使對方受傷。
相反地,柔道是將對手摔擲出到地上或扭倒在地,再利用壓制使對方無法移動,或是利用關節技、勒頸等技術使對手屈服。
以前警大的教官在我們對練時總是講:
保護對方、保護對方、保護對方
也就是在將對方摔到地面時,要稍微出勁減輕對方著地的衝擊力。
Daniel P. Egan在《Sacrifice throws》的文章中將柔道與人類情緒、財務行為相結合,非常有趣,這個概念是:
一個人做出犧牲的行為後,會激發另一個人的情感,並順勢轉移方向。
在柔道中也是能運用犧牲而獲勝。
![Tomoe nage (Circular throw) [Sutemi waza -> Ma sutemi waza]](https://www.judo-ch.jp/english/knowledge/technique/image/img_06.gif)
柔道中的捨身技(Sacrifice throws)
捨身技非常有趣,在運用這個技巧時,你自己必須先倒地,再利用對方的動能將對方順勢拋出去。
柔道倒地最怕被摔倒、壓住無法動彈,但捨身技卻要自己先倒下。
因此,捨身技是有風險的,因為要求使用者先移動到不利位置。
但也因為這個技術利用到對手的動能,所需的力量相對較小,能夠用較小的力氣擊敗對手。
以下是Sacrifice Throw for BJJ的影片教學
情感溝通上如何運用捨身技?
我們表達的情緒,就像是一股浪潮,可以建造一個疏洪道,也可以直接蓋一道牆擋住。
在溝通上,如果對方來尋求幫助,先不要急著否定對方。
以前擔任警察時,處理紛爭最該避免的是加入爭吵當中,也盡量不要以硬碰硬的方式來溝通,否則最後往往變成兩方唇槍舌戰。
根據Morningstar的資料,富時全球全市場總報酬指數(FTSE Global All Cap TR USD)資料,全球股市截至2020年4月10日,總共下跌-17.22%。
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在投資的過程中,當市場下跌時,許多人會覺得最近情況不明朗,想先出場,等之後明朗後再進場。
或是覺得虧損太痛了,想脫離這種痛苦,忍不住想「停損」。
即使不會痛,因為大家都在做什麼,跟著也會想要在市場大幅震盪的情形下「做出什麼」(do something),覺得有做至少比沒做好。
這都是正常的,沒關係,我也會這樣想。
我現在不會拒絕你,你這樣想是對的,但是讓我們一起換個角度來思考,一起排解心中的恐慌
我用這幾句話讓我們先一起思考:為什麼要賣出呢?是不是有足夠理由可以賣出?該賣出什麼?該買進什麼?
第一句話
我也很害怕,但我什麼都沒做,我維持紀律,保持冷靜,讓我們一起維持投資計劃。
從常理來看,這是句話很奇怪,但如果應用捨身技的話,我們就可以繼續講。
第二句話
這時候,你可以賣,但或許這是你賣出上漲的資產,買進下跌的資產的機會,這很棒,可以完成再平衡以及低買高賣增加你的獲利。
根據Morgan stanley《The Rebalancing Effect》這篇研究顯示:再平衡可以提升投資報酬,降低波動。
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第三句話
市場會下跌,但你想一想這是不是你等待已久的買進機會呢?這時你可以用低價買進資產,壓低你的持有成本。
第四句話
也許這是個賣出的好機會喔!但我有不同的想法,或許你可以趁這個時候賣出那些高費用的基金,改用低成本的基金,趁這個時候再多省一點錢。
第五句話
如果你肯定市場會走跌,那麼你除了賣出持股外,是不是該做空市場呢?是不是該開槓桿做空?如果不是,中間是不是有什麼遺漏了?
這麼講,並不是鼓勵大家去做空、利用槓桿投資,而是利用進一步的問句幫助你檢視自己是不是有疏漏的地方。
有時候什麼都不做,反而是最好的
我們常常會後悔以前沒做什麼,後悔當初應該做某件事,比如說追隨夢想、早點開始、早點努力等等。
這也是行為偏見之一,總覺得自己該做什麼。
根據《經濟心理學雜誌》(Journal of Economic Psychology)的研究,這種偏誤發生也發生在精英足球守門員身上,即使不動是守住球機率最高的方式,但專業足球員還是想左撲或是右撲,所以我們並不需要感到孤單。
最後,這是我的第六句話,雖然一樣,但卻是我想再次跟你說的話。
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投資的過程中也是如此,不要動往往是比較好的決定。
最後,這是我的第六句話,雖然一樣,但卻是我想再次跟你說的話。
第六句話
什麼都不要做,維持紀律,保持冷靜,維持你的投資計劃